Участие в X10 Движении с июля 2023 года стало важным этапом в моей жизни. Это сообщество, где я нашла поддержку, вдохновение и возможности для роста. Благодаря новым знакомствам и знаниям моя жизнь начала меняться в лучшую сторону.

Обучение в Школе интегративного лидерства дало фундамент для осознанного движения вперед.

Программа «Предприми себя» усилила уверенность и дала практические инструменты.

Школа Медиа X10 стала важным этапом, где я получила знания и начала применять их на практике.

Сегодня я вижу, как эти шаги помогли раскрыть мой потенциал и задали направление для дальнейшего роста. Это стало началом нового этапа.

Школа Медиа X10 обо мне
https://t.me/RybakovMediaX10/1352

Как врач диетолог, я хочу развеять миф о том, что сладости, торты и пирожные полностью исключаются из здорового питания.

На самом деле важно придерживаться системного подхода - учитывать общий баланс и разнообразие питания.

Умеренные порции сладкого допустимы и позволяют наслаждаться вкусом, не нарушая цели в отношении здоровья и поддержания формы 🍓